Вы наверняка слышали про людей, которые отказались от мяса и стали вегетарианцами. Про людей, которые питатаются только натуральной пищей, высчитывая при этом каждую калорию. Про людей, которые не едят по 16 часов, и про тех, которые устраивают питьевые дни. А кто-то помимо питания уделяет внимание всем системам организма. Зачем и как это делать, и что такое биохакинг, читайте в статье
Comment section