Будьте здоровы!

Практически каждый человек хотя бы раз в год болеет простудными заболеваниями, они вызваны переохлаждением организма, даже многие врачи считают, что при лечение простуды не всегда стоит прибегать к таблеткам, есть много эффективных народных средств, о некоторых из них мы сегодня и поговорим. В отличие от лекарств народные средства не вредны для здоровья и не имеют побочных действий.

• Лечение простудных заболеваний медом. Этот способ известен еще нашим прабабушкам и считается одним из самых эффективных. Мед обладает противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, помогает от кашля, употребляют мед, например, с горячим молоком, с лимоном, с отваром ромашки или просто с чаем. Очень важно выбрать качественный, натуральный мед, чтобы в нем были сохранены все полезные свойства, эксперты рекомендуют покупать мед на ярмарках. Ярмарка меда провидится в различных городах, где представлены различные сорта меда высокого качества.
• Луковые микстуры, хорошо помогают от сухого кашля. Лук и чеснок пропустить через мясорубку, добавить в молоко с медок и затем варить 30 минут на медленном огне, этот раствор принимают внутрь.
• При болях в горле эффективным лечением остается отвары из трав, ромашка, шалфей.
• При насморке хорошо помогает раствор из соды с водой, необходимо промывать нос этим раствором.
• Прекрасным средством при борьбе с простудой всегда был, и остается чеснок. В нем содержатся фитонциды, которые и убивают вирусы.

Будьте здоровы, берегите себя!